冬虫夏草主要活性成分是虫草素,冬虫夏草功效主要有调节免***系统功能、抗肿瘤、抗***劳、补肺益肾,止血***痰,秘精益气、美白祛黑等多种功效。到底冬虫夏草怎么吃效果最好呢?
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一、冬虫夏草怎么吃效果最好
煮水当茶***,而不是用开水泡着***,此法简单有效。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用***火,煮沸时间短,水开后要马上***,边***边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要***了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能***上至少半个小时,添水4~6次。
和肉内***(蒸):***(蒸)肉的时候,将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火***至肉熟。
使用研磨机将冬虫夏草磨成,装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用。
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二、怎样选购虫草
正品的冬虫夏草在密封后打开,闻起来有比较浓的腥气味,淡草茹味。总之,冬虫夏草入药时须 “ 草、虫 ” 兼备,药性***佳,倘若缺一,则***效难全。若遇残缺不全的虫草,***只有虫体而无子座,***只有子座而无虫体;均为次品,此点最为重要,切勿忘记。在购买药用冬虫夏草时,应选择色泽正常、发育良好、无病虫害、无残缺、无畸形、质地良好而又干爽者。国内这些知名品牌的虫草品牌,像福临门、同仁堂的虫草都有着以上特质。但是同仁堂的包装较为漂亮,价格较贵。如果是治病保健要用,可以用福临门的,抗癌天然虫草素以及天然氨基酸含量较高。
规格:冬虫夏草的虫体长 3~ 5m,直径 0 3~ 0 8m,形如三眠老蚕。当然,在这一范围内,越长越粗的冬虫夏草质量越好。
足数:正品的冬虫夏草腹面有足8对,位于虫体中部的4对非常明显。子座自虫体头部生出,上部稍膨大。长可达4-7厘米,径约0.3厘米。
***形:正品的冬虫夏草掰开后有明显的纹路,虫草中间有一个类似“V”形的黑芯,有些也可能是一个黑点。这黑芯其实就是虫的消***线。
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以上介绍了冬虫夏草怎么吃效果好及如何选购冬草,结合以上,让冬草给我们带来更长久的健康! />
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