开封这道特色美食遇到不要错过,嫩滑爽口,一次做3斤不够吃

   lijun123456   美食杰官方    2019-11-07 11:42:50
【导读】我国美食文化历史悠久,每座城市都有着属于这座城市的美食,河南是一座文化历史悠久的城市,这座城市有着很多的特色美食,比如羊肉烩面、胡辣汤、长寿鱼、...

我国美食文化历史悠久,每座城市都有着属于这座城市的美食,河南是一座文化历史悠久的城市,这座城市有着很多的特色美食,比如羊肉烩面、胡辣汤、长寿鱼、炒三不沾,炒凉粉等等,这些你有吃过哪些?

开封这道特色美食遇到不要错过,嫩滑爽口,一次做3斤不够吃!这道美食就是炒凉粉,是河南开封的传统特色小吃,色泽洁白,晶莹剔透,嫩滑爽口,凉粉种类繁多,用豆类、米类或山芋的淀粉等,加适量水稀释成糊,煮熟后冷凝成块,俗称凉粉。接下里就和小编一起学习这道炒凉粉吧。

炒凉粉

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By 寓言7656

配料:

凉粉 500克、青蒜 2棵、老干妈豆豉酱 15克、小葱 2棵、生抽 2茶匙、老抽 1/2茶匙、白糖 1/2茶匙

烹饪步骤:

步骤 1.主要食材:凉粉、青蒜、小葱、老干妈豆豉酱

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步骤 2.凉粉切2厘米左右见方的丁,青蒜、小葱分别切末。

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步骤 3.热锅凉油,放入小葱和青蒜小火炒香,放入豆豉酱(青蒜留一部分)

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步骤 4.小火炒香

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步骤 5.炒香后放入切好的凉粉。

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步骤 6.翻炒均匀,加入1/2茶匙老抽和2茶匙生抽

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步骤 7.加入1/2茶匙白糖

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步骤 8.加入所有调料后中火烧制2分钟左右。

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步骤 9.凉粉烧至软化透明后加入剩余的青蒜末。

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步骤 10.再次翻炒均匀即可。

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步骤 11.成品!

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烹饪小贴士:

  1. 炒凉粉,是一道宋朝首都开封很有名的传统特色小吃,色泽洁白,晶莹剔透,嫩滑爽口。有诗称赞:“冰镇刮条漏鱼穿,晶莹沁齿有余寒。味调浓淡随君意,只管凉来不管酸。”
  2. 凉粉种类繁多,用豆类、米类或山芋的淀粉等,加适量水稀释成糊,煮熟后冷凝成块,俗称“凉粉’。如豌豆粉、绿豆粉、山芋粉等,爽口清香味浓。
  3. 凉粉营养分析:凉粉由绿豆淀粉制作而成,主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,色泽洁白,晶莹剔透,嫩滑爽口。但因凉粉全是淀粉,不易消化,故不可多食。

大家吃过哪些开封的美食?

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